Выбор матраса при болезнях в спине

Выбор матраса при разных болезнях в спине

Грыжа межпозвонковых дисков:
 Медицинские работники нередко рекомендуют мягкие ортопедические матрасы. Можно рассматривать матрасы с различной жесткостью сторон, дабы на мягком спать, когда обостряется состояние, а на более жестком – при обычном самочувствии. Наилучшим образом приобретать матрас из естественного латекса и с блоком независимых пружин.

Сколиоз:
 Для профилактики: ортопедические матрасы средней либо высокой степени жёсткости.
При самом заболевании: беспружинные ортопедические матрасы из искусственного происхождения латекса, натурального латекса либо ортопедической пены, также матрасы с чередованием слоя латекса и кокосовой койры.
Для деток и молодых людей: беспружинные ортопедические матрасы.

Радикулит:
 Твердые матрасы,категорически не подходят. Подбирайте матрас средней жесткости на независимом пружинном блоке, предпочтительно с шерстью мериноса для нагревания нездоровых участков. Ортопедический матрас обязан повторять контуры тела и точечно подстраиваться под нагрузку.

Ишиас:
 Спать рекомендуется на ортопедическом матрасе средней жесткости, на низкой подушке. Напряжение на ткани и органы сумеют снять эти материалы, как естественный латекс либо пена «мемори».

Остеохондроз:
 Людям среднего возраста надо смотреть на матрасы средней жесткости, людям наиболее пожилого возраста – на матрасы немного мягче. Весомо: противопоказаны как слишком твердые, но и слишком мягкие матрасы.

Остеоартроз (остеоартрит)
 Противопоказаны мягкие матрасы. Совершенным вариантом спального места станет матрас с пеной «мемори» на жесткой базе из пенополеуретана. Рекомендовано засыпать на боку, в «позе эмбриона». Кроме ортопедического матраса желанно приобрести кровать с регулируемым приспособлением подъема головы и ног.